Ankerpunkt – Stand Up Paddling

Es ist nie zu spät zum Surfen! Beim Stand Up Paddling gleiten Sie stehend auf einem Surfbrett mit Hilfe eines Paddels über das Wasser. Stand Up Paddling eignet sich hervorragend für Wassersport-Neueinsteiger. Es ist ein sanftes Ganzkörpertraining, bei dem Arme, Rumpf und Beine zusammenarbeiten. Das Gleichgewicht wird geschult und die Ausdauer trainiert.

Außerdem ist Stand Up Paddling perfekt, um vom Alltag abzuschalten: Lauschen Sie einfach nur den Geräuschen des Wassers und betrachten Sie die Natur aus einem ungewohnten Blickwinkel, während Sie über das Wasser gleiten.
Damit Sie dieses sportliche Naturerlebnis genießen können, stehe ich Ihnen gerne zur Seite und zeige Ihnen die richtige Paddeltechnik zum effizienten Vorankommen sowie Wendevarianten und gebe Ihnen Tipps für Ihr Gleichgewicht.

Oder wie wäre es mit einem Kraftworkout auf dem Board statt auf der Matte im Fitnessstudio?

60 min Einheit. Die Leihausrüstung ist inklusive (SUP Bord, Paddel).